韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:通过特定动作和练习,增强腰背部的肌肉力量和稳定性,改善姿势及活动能力。物理治疗可能包括牵引疗法,以减轻椎间盘压力。
2.热疗:利用热敷或热包等方法,通过提高局部组织温度,增加血流量,从而促进损伤修复和减少肌肉痉挛。
3.电刺激:使用低频电流刺激神经或肌肉,有助于缓解疼痛和改善肌肉功能。常用的设备包括经皮电神经刺激仪。
结合以上理疗方法,可以有效管理腰间盘突出的症状,并帮助恢复正常活动。在选择理疗项目时,应根据专业建议和个人情况进行调整。
