史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.调节作用疲劳:眼睛为了聚焦近距离物体,长时间使用手机时需要持续调节,这可能导致调节机制的疲劳,从而引起眼神涣散。
2.集中注意力不良:屏幕上的内容通常会分散注意力,使得眼睛难以保持稳定的凝视,造成短暂或长期的眼神涣散。
3.眼肌疲劳:看手机时,两眼必须协调一致工作以维持双眼视觉。长时间观看可能导致某一眼肌群过度使用,最终产生斜视或加重已有的斜视问题。
4.视力状态改变:频繁且长时间使用手机对视力的影响可能包括近视加深、视疲劳等,这些问题都可能间接影响眼位,导致眼神涣散或斜视。
保护眼健康可以通过定期休息、远眺及避免过度用眼来实现。注意手机使用时间与方式,有助于减少眼部问题的发生。