张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.山楂含有丰富的有机酸,例如柠檬酸和苹果酸,这些酸性物质可以刺激胃液分泌,从而帮助分解食物,缓解消化不良带来的腹胀和不适感。
2.山楂中的黄酮类化合物具有抗氧化作用,能够保护胃肠道黏膜,有助于维持胃肠道的健康状态。
3.山楂还含有膳食纤维,能够促进肠蠕动,帮助排出体内废物,改善便秘问题。
适量食用山楂卷可能对消化不良有益,但过量摄入可能导致胃酸过多或其他不适。在食用时应注意控制摄入量,以避免引发其他胃肠道问题。