后背按摩时发出声响是怎么回事

2025-08-14
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王萍副主任医师

南京市第一医院 中医科

病情分析:后背按摩时发出声响通常与关节、肌肉或筋膜的活动有关,当这些组织在按摩过程中被拉伸或移动时,可能会产生类似“咔嗒”的声音。这种现象一般是正常的,不一定表示存在健康问题。

1.气泡释放:人体关节内含有滑液,用于减少摩擦和保持关节灵活性。按摩时,关节腔内的气泡可能因压力变化而破裂,导致声响。这是最常见的原因之一。

2.组织摩擦:肌肉、筋膜和韧带在按摩过程中可能发生位置改变或摩擦,这也可能产生声音。尤其是在肌肉较紧张或僵硬的情况下,更容易出现这种情况。

3.关节活动:当关节在按摩过程中被动活动时,也可能发出声响。这通常发生在脊椎附近的关节,因为这些关节在按摩过程中可能会稍微移动。

4.筋膜松动:按摩有助于放松肌肉和筋膜,使它们更加柔软和灵活。当这些组织松动时,可能会产生一些声音。

一般来说,如果没有伴随疼痛或不适感,这些声音并不需要特别担心。如果伴随疼痛或持续性不适,建议咨询专业医生以排除潜在健康问题。在进行按摩时,应注意力度和方法,以避免对身体造成过度压力。

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