吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.胖大海的功效与禁忌:
清热解毒:胖大海具有很好的清热作用,尤其适用于因上火引起的咽喉肿痛。
润肺止咳:对于干咳、痰少甚至无痰者,胖大海有显著的缓解效果。
通便:胖大海含有丰富的纤维素,可以帮助软化大便,预防便秘。
禁忌:胖大海性寒凉,不适合长期大量饮用,尤其是脾胃虚寒者应慎用;同时对胖大海过敏者禁止使用。
2.金银花的功效与禁忌:
清热解毒:金银花具有强大的抗菌消炎作用,能有效缓解因细菌感染引起的热毒症状,如咽喉肿痛、口腔溃疡等。
消暑解渴:在夏季高温天气中,金银花茶能有效降温消暑,改善中暑症状。
抗病毒:金银花还具有一定的抗病毒能力,对流感病毒、疱疹病毒等有抑制作用。
禁忌:金银花性质偏寒凉,长期饮用可能会损伤脾胃功能,导致腹泻、食欲不振等问题;孕妇及经期女性不宜服用,以免引起子宫收缩或月经不调。
胖大海和金银花虽然具有多种保健功效,但其寒凉性质使得某些人群需谨慎使用。避免长期、大量饮用,并在感到不适时立即停止使用。确保对这两种药材不过敏是安全使用的重要前提。