杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.背部的肺俞穴:
肺俞穴位于背部,在第三胸椎棘突下,旁开约1.5寸的位置。
这种位置可以有效地疏通肺气,缓解由于肺部不适引起的咳嗽。
2.胸部的膻中穴:
膻中穴位于前胸正中线,平第四肋间隙的位置。
贴在此处有助于宣肺理气,对于缓解胸闷、咳嗽有良好的作用。
3.脖子的天突穴:
天突穴位于颈前部,胸骨上窝中央,即胸骨柄上缘凹陷处。
这个穴位对于止咳化痰有明显的效果,可以减轻喉部的不适感。
应注意每次使用时间不宜过长,以避免皮肤过敏或刺激。以上方法适用于一般性的咳嗽症状,如因病情严重或长期未愈,应尽早就医诊治。
