怀孕期间睡觉醒来手部麻木是什么原因

2025-01-25
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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:怀孕期间,手部麻木通常是由于腕管综合征引起的。这个问题在怀孕期间比较常见,主要是因为体内液体潴留增加导致的。

1.体液增加:怀孕期间,身体会产生更多的体液以支持胎儿的发育。这些多余的液体可能在手腕处积聚,导致腕管区域压力增加,从而压迫正中神经,引发麻木和刺痛感。

2.荷尔蒙变化:怀孕时荷尔蒙水平的波动也会影响体液分布和血管功能,这可能进一步加剧手部的水肿和压力感。

3.姿势和睡眠习惯:睡觉时的姿势可能会加重手部的麻木。例如,侧卧时手臂受到压迫,或者枕头高度不合适,都会影响血液循环并导致神经受压。

4.体重增加:随着妊娠进展,体重增加可能改变全身的力学分布,使得某些部位承受额外的压力,在手腕区域尤其明显。

手部麻木通常在产后会有所改善,但若症状严重或持续,应咨询专业医生进行诊断和治疗。在日常生活中,保持良好的睡眠姿势、适当抬高手部以及进行轻柔的手腕运动可以帮助缓解症状。

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