张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.高血压:摄入过多的盐分会导致血压升高。长期的高血压会损害视网膜上的小血管,导致视网膜病变,这种情况可能会造成视力下降甚至失明。
2.青光眼风险增加:高血压可能增加青光眼的风险。青光眼是一种因眼内压力增高而导致视神经损伤的疾病,它可能导致视野丧失和永久性视力损伤。
3.黄斑病变:一些研究表明,高盐饮食可能会增加与年龄相关的黄斑变性风险。黄斑变性是一种严重的眼部疾病,会导致中央视力丧失。
4.体液潴留:过量盐分摄入会导致体液潴留,使眼内压力增加,从而可能影响视力。
5.干眼症状:高盐饮食可能会加重干眼症状,导致眼睛不适和视力模糊。
减少盐分摄入有助于维持正常血压,降低眼疾发生的风险,保护视力健康。保持均衡饮食和定期进行眼科检查也是维护眼部健康的重要措施。
