何度数的眼镜最佳

病情分析：眼镜度数的选择取决于个人的视力状况和需求，没有一个适用于所有人的最佳度数。合适的眼镜度数需要根据具体的验光结果来决定，以下是一些关于眼镜度数的要点：

1.近视度数：近视的度数通常以负值表示，如-2.00D。一般情况下，低度近视为-0.50D至-3.00D，中度近视为-3.25D至-6.00D，高度近视则超过-6.00D。

2.远视度数：远视的度数通常以正值表示，如+2.00D。与近视类似，远视也分为低度、中度和高度，分别为低于+2.00D、中间范围+2.25D至+5.00D，以及高于+5.00D。

3.散光度数：散光是由于角膜或晶状体的不规则形状导致的，通常以柱镜度数表示，可以是正值或负值。一般低度散光为小于1.00D，中度为1.00D至2.00D，高度则大于2.00D。

4.老花度数：随着年龄增长，眼睛调节能力下降可能需要老花镜，一般从+0.75D开始逐渐增加。

通过专业的视力检查和验光可以确定最适合的眼镜度数，并且应定期进行复查以确保度数准确。佩戴不合适的眼镜可能导致视疲劳、头痛等问题，因此建议选择经过专业验光师确定的度数。