吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.毛细血管脆弱:部分人群的皮肤较为敏感,毛细血管壁较薄,更容易因外力而破裂,从而形成淤青。
2.力度过大:经络刷或者其他工具施加的压力过大,超过了皮肤和血管所能承受的范围,导致局部毛细血管破裂。
3.操作时间过长:在同一部位进行按摩或刮擦时间过长,会增加局部损伤的风险。
4.个体差异:由于每个人的身体状况不同,如凝血功能及皮肤厚度,容易形成淤青的程度也有所不同。
5.局部瘀阻:有些理论认为,出现淤青可能是因为局部有瘀堵,通过一定的刺激使瘀血显现出来,这是所谓的“排毒”现象,但尚缺乏科学依据支持。
一般情况下,轻微的淤青会在数天内自行消退,不需要特别处理。但如果淤青面积较大、伴随疼痛或持续时间较长,建议停止相关操作并观察恢复情况。注意按摩力度,不宜过于用力,以免造成皮肤和软组织的损伤。在进行此类操作前,了解自身的健康状况以及选择合适的强度非常重要。