吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.痰湿产生:痰湿为水液代谢失常的产物,当脾胃运化功能失调,饮食不节或居住环境潮湿等因素会引起体内产生过多的痰湿。痰湿在体内堆积,会造成经络和脏腑功能的障碍。
2.中焦阻滞:中焦是指脾胃所在的区域,负责运化水谷精微。当痰湿在中焦停滞,会影响脾胃的正常功能,导致食欲不振、腹胀、便溏等症状。
3.清阳不升:清阳是指人体中纯净、轻清之气。当痰湿阻滞中焦,清阳之气不能上升至头面部位,容易导致头晕、乏力、精神不振等表现。
4.痰湿症状:除了上述症状之外,还可能出现舌苔厚腻、口黏无味、胸闷等表现,这些都是痰湿中阻的典型特征。
为了避免或改善这类症状,建议保持良好的生活习惯,注意饮食清淡,适当锻炼以促进体内水液代谢,必要时可考虑通过中药调理来改善脾胃功能,促进清阳上升。