张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药是强直性脊柱炎的基础治疗,能够有效缓解疼痛和炎症。对于严重病例,可考虑使用生物制剂如肿瘤坏死因子拮抗剂。这些药物通过抑制体内引发炎症的细胞因子,帮助减轻症状。
2.物理疗法:定期进行物理治疗和康复训练对保持脊柱灵活性非常重要。日常锻炼可以帮助维持关节活动度,减少僵硬感,并改善姿势。游泳和拉伸运动是推荐的低冲击性运动。
3.生活方式调整:调整日常生活中的不良习惯,如避免久坐,注意保持正确的坐姿和站姿,使用合适的床垫,以减轻脊柱负担。戒烟及控制体重也有助于病情稳定。
4.手术干预:在保守治疗无效并出现严重功能障碍时,可以考虑手术,如脊柱融合术或矫形手术,以改善症状和生活质量。
综合治疗可以有效地缓解腰椎和骶椎间隙变窄相关的不适,延缓疾病进展,提高生活质量。早期干预和长期管理对于控制病情至关重要。
