张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.观察和监控:对于轻度的脊柱侧弯,特别是在儿童和青少年中,经常采取观察的方法。定期拍摄X光片和检查,以便监测侧弯的进展情况。一般来说,如果侧弯角度小于25度,可以考虑仅进行观察。
2.物理治疗:物理疗法可以帮助缓解疼痛和改善姿势,增加肌肉力量和灵活性。专业的物理治疗师可以指导特定的锻炼计划,以针对性的方式强化背部和核心肌肉群,帮助减轻症状。
3.矫形器(支具):对于中程度的脊柱侧弯(25到40度),尤其是仍在生长发育的患者,使用支具可以帮助控制脊柱的进一步弯曲。支具通常需要每天佩戴数小时,以充分发挥效果。
4.手术治疗:当侧弯超过40至50度,或者保守治疗无效时,可考虑手术干预。常见的手术方法是脊柱融合术,通过植入金属棒和螺钉来纠正和稳定脊柱。
5.疼痛管理:对于因脊柱侧弯引起的疼痛,除了物理治疗外,还可以通过口服止痛药、热敷或冷敷等方法来缓解。
需要根据个人情况选择合适的治疗方案,并与专业医疗人员密切配合,积极应对潜在的并发症。注意保持良好的姿势,避免长期维持单一体位,适量运动以增强肌肉强度和柔韧性。