徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.增强免疫力：研究表明，黄芪可以调节免疫系统功能，促进白细胞、巨噬细胞等免疫细胞的活性，使机体更有效地抵抗感染。特别是对于慢性疾病患者，黄芪可以显著提高免疫反应。
2.改善心血管健康：黄芪含有丰富的黄酮类化合物，这些成分可以扩张血管，降低血压，从而改善血液循环。黄芪还对心肌缺血有保护作用，通过减少心肌细胞的损伤来提升心脏功能。
3.抗衰老：黄芪中的多糖和皂苷成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，减缓细胞老化过程。相关研究显示，每日适量摄入黄芪提取物的人，皮肤状态和整体健康状况有所改善。
4.调节血糖：黄芪可以通过提高胰岛素敏感性来调节血糖水平，从而对糖尿病患者起到辅助治疗作用。一项研究发现，使用黄芪的糖尿病患者，其空腹血糖和餐后血糖均有所下降。
5.促进代谢：黄芪能够促进新陈代谢，帮助消化和吸收营养物质，从而提高机体能量水平。对一些因代谢紊乱引起的疾病如肥胖症，黄芪也有一定的辅助治疗效果。
尽管黄芪有许多益处，但在使用过程中应遵循医生的建议和剂量，以避免可能的副作用，如过敏反应或肝肾负担。同时，孕妇和儿童等特殊人群使用黄芪时需要格外谨慎。