陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.针灸通过刺激特定穴位,可以促进血液循环和新陈代谢。研究显示,针灸可增加皮肤的供血量,使得皮肤细胞获得更多的氧气和营养,从而有助于皮肤修复和再生。
2.针灸可以调节内分泌系统,尤其是女性的激素水平。这对于一些因内分泌失调导致的色斑和皱纹可能有所帮助。研究表明,激素水平的平衡对皮肤健康至关重要。
3.针灸可以减轻压力和改善睡眠质量。长期的高压和睡眠不足会加速皮肤老化,出现皱纹和色斑。通过降低皮质醇等应激激素的水平,针灸有助于减缓皮肤老化的进程。
4.针灸还具有抗炎作用,可以帮助减少皮肤炎症反应。一些色斑和皱纹与慢性炎症有关,通过针灸减轻炎症,可以间接改善这些皮肤问题。
虽然针灸对祛斑除皱有一定的辅助作用,但其效果通常较为温和,不如医疗美容手段显著。另外,针灸需要专业人士操作,以确保安全和效果。保持良好的生活习惯,如饮食均衡、充足睡眠和避免过度紫外线照射,也是维持皮肤健康的重要因素。