陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压低于120毫米汞柱,舒张压低于80mmHg。
2.高血压前期:收缩压在120-129mmHg,且舒张压低于80mmHg。
3.1级高血压:收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg。
4.2级高血压:收缩压达到或超过140mmHg,或舒张压达到或超过90mmHg。
对于60岁的个体,如果血压长期维持在140-150mmHg范围内,这属于2级高血压,需要引起重视并进行干预。这种血压水平可能会增加心血管疾病等健康问题的风险。
建议采取健康的生活方式,包括饮食控制、适量运动、保持健康体重、限制盐摄入和戒烟限酒等。同时,定期监测血压,并在必要时咨询医生以决定是否需要药物治疗。