陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.冠心病的病因主要包括以下几方面:
高血压:长期高血压会加重动脉硬化,增加冠心病风险。
高胆固醇:低密度脂蛋白胆固醇水平升高会促进动脉粥样硬化斑块的形成。
吸烟:吸烟者患冠心病的风险明显高于不吸烟者。
糖尿病:糖尿病患者的冠心病发病率比非糖尿病患者高2-4倍。
家族史:有冠心病家族史的人群发病率较高。
2.冠心病的症状可能包括:
心绞痛:胸部疼痛或不适,通常在体力活动时加剧,休息后缓解。
呼吸急促:由于心脏功能下降,患者可能感到呼吸困难。
心律失常:心脏跳动异常,有时可能感觉心悸。
心力衰竭:严重的冠心病可导致心脏无法有效泵血,出现疲劳、浮肿等症状。
无症状性:部分患者即使冠心病严重,也可能没有明显症状。
3.冠心病的预防措施包括:
控制血压:通过药物和生活方式调整来维持正常血压水平。
降低胆固醇:减少饱和脂肪摄入,增加膳食纤维,多吃水果和蔬菜。
戒烟:戒烟能显著降低冠心病风险。
管理糖尿病:控制血糖水平,预防并发症发生。
健康饮食:选择低盐、低脂、高纤维的饮食方式。
规律运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。
冠心病是一种可以通过生活方式改善和药物干预来控制的慢性疾病。保持健康的生活方式和定期体检可以有效降低其发病率和死亡率。