徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.涌泉穴是足少阴肾经的起始穴,在中医理论中具有引火归元、补益肾脏的作用。其位置较深,刺激时常用于扶正固本和调节身体机能。
2.刺激方法可采用按摩或针灸,这有助于提高儿童的免疫力,促进全身气血循环,并对某些神经系统疾病具有辅助治疗效果。
3.实际操作中,家长可使用拇指或掌根在该位置进行适度的按揉,每次持续约3-5分钟,注意力度适中,以免给孩子带来不适感。
对于儿童健康状况的改善,涌泉穴的刺激是一种简单有效的方法,但不宜过度依赖,需结合整体健康管理方案。