王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.青春期通常在8至13岁之间开始,此时体内激素水平上升,促使身体快速生长。在这段时期,女孩的身高会迅速增加。
2.排卵的出现通常意味着月经周期的开始,表示青春期进入一个新的阶段。多数情况下,月经初潮后女性通常还能再长高5至7.5厘米。
3.骨骺线(也称为生长板)是骨头末端负责生长的区域。青春期结束后,随着骨骺线闭合,身高增长停止。排卵本身并不直接引起骨骺线的立即闭合,但提示青春期接近尾声。
在初次排卵后,虽然身高增长的幅度和速度较之前可能有所减少,仍有一定的增长空间。在此期间,保持良好的营养和充足的睡眠以及适量的运动可以支持健康的身体发育。