杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药常用于减轻疼痛和炎症,这些药物可以在短期内缓解症状。
如果患者对NSAIDs反应不佳,可能会考虑使用更强效的药物,如糖皮质激素,这些药物可通过口服或注射来减轻炎症。
改善病情的抗风湿药物,如甲氨蝶呤,可以帮助减缓疾病进展,并有潜在长期益处。
2.物理治疗:
物理治疗师可以提供特定的运动计划,以增强膝盖周围的肌肉力量,改善关节的灵活性和稳定性。
冷敷和热敷交替使用可有效缓解急性疼痛和僵硬,通过改变局部温度刺激血流和减少炎症。
3.生活方式调整:
减少膝关节压力,避免长时间站立和重体力活动,将有助于降低疼痛频率。
体重管理对于超重患者尤为重要,因为多余的体重会增加膝关节负担,加重病情。
均衡饮食和适当补充维生素D和钙,有助于骨骼健康和功能维护。
及时采用综合治疗方案能够有效地控制风湿性关节炎引起的膝盖酸痛。
