藿香叶的功效与作用吃法是什么

2025-01-27
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:藿香叶具有清热解暑、化湿和中、止呕等功效,常用于治疗感冒、胃肠不适及暑湿感冒。其吃法多样,可入药或作为食材。

1.藿香叶的主要功效包括:

清热解暑:藿香叶可以有效缓解因为暑热引起的不适症状。

化湿和中:能够帮助调节脾胃功能,对于因湿气重导致的腹泻、恶心有一定改善作用。

止呕:对由湿浊中阻所致的呕吐有显著疗效。

2.食用方法:

煎汤:取适量新鲜或干燥的藿香叶,加水煮沸15-20分钟,过滤后饮用。

入菜:藿香叶可以当作调味料加入汤品或炖菜中,增加风味和药效。

泡茶:将干燥的藿香叶与其他中药材如菊花、金银花等一起泡茶,可增强清热解毒效果。

在使用藿香叶时,应注意避免过量,以免出现不良反应。如有不良症状或慢性疾病患者,应咨询专业医师再使用。

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