为何饮酒后会发生腹泻

2025-10-24
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:饮酒后发生腹泻的原因主要与酒精对消化系统的影响有关,酒精会刺激胃肠道,引起消化不良和腹泻。

1.酒精对肠道的直接刺激作用:酒精可以直接刺激胃黏膜和肠壁,导致肠胃蠕动加快。这种加速可能导致食物在肠道中停留时间缩短,从而减少了水分的吸收,进而引发腹泻。

2.改变肠道菌群:酒精摄入可能改变肠道菌群的平衡,这种变化可能导致肠道功能紊乱,进一步造成腹泻等消化不适症状。

3.增加胃酸分泌:酒精还会刺激胃酸分泌增加。过多的胃酸可能导致胃部不适,并加重肠胃蠕动异常,诱发腹泻。

4.酒精代谢产物的影响:酒精在体内代谢产生乙醛,这一代谢产物有毒性,会进一步损伤胃肠道黏膜,导致炎症和消化功能紊乱。

5.摄入高糖或碳酸成分的酒类:某些酒类,尤其是含糖量高或带有碳酸的饮料,例如鸡尾酒或啤酒,会加重肠道负担和刺激,从而容易引起腹泻。

饮酒时应量力而行,避免过量,以减轻酒精对身体的负面影响。对于易感人群,尤其是有消化系统疾病的人,建议尽量减少饮酒,以避免加重病情。

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