牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.足底筋膜炎:足底筋膜是连接脚跟骨与脚趾的一条组织带,支撑足弓。长时间站立或走路可能导致足底筋膜发炎,进而在按摩时引发疼痛。
2.跟腱炎:跟腱是连接小腿肌肉和脚跟骨的大韧带。过度使用或突然增加运动强度可能导致跟腱炎。当脚跟处受到压力或按摩时,疼痛感可能加剧。
3.步态问题:不正确的步态可能造成脚跟承受过多压力,导致周边区域疼痛。这通常与鞋子选择不当或足部结构异常有关。
4.骨刺:脚跟骨刺是由于钙堆积形成的小突起,这可能会刺激软组织,在按摩时导致疼痛。
5.鞋子不合适:穿着不合适的鞋子可能对脚后跟造成额外压力或者摩擦,导致疼痛,尤其是在进行按摩时。
6.局部创伤或损伤:脚跟两侧的软组织损伤可能由于先前的撞击或扭伤引起,导致在按摩时出现疼痛。
如果疼痛持续或加重,应考虑就医寻求专业意见。选用合适的鞋子以及避免过度运动可以预防此类问题。
