刺鲳的功效与作用有哪些？

病情分析：刺鲳这种鱼类是分布在日本中部以南的一种鱼类我们亚洲不是很常见，但是这种鱼类具有非常好的一些食补效果，它具有非常好的降低胆固醇的功效，所以对于那些高血脂高胆固醇的人来说是一种非常好的食物而且它还能起到一定的防癌抗癌防衰老，预防一些心脑血管方面疾病的一种功效，在食用这种食物的时候，还有很好的温养我们的胃部增进我们的食欲，益气补血的功效。