沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.空腹血糖:
正常范围为4.4至7.2mmol/L。
过低(低于4.4mmol/L)可能导致低血糖症状,如头晕、心慌、出汗等。
过高(高于7.2mmol/L)则增加糖尿病及其并发症的风险。
2.餐后2小时血糖:
理想范围是6.1至10.0mmol/L。
若超过10.0mmol/L,易引发高血糖相关问题。
若低于6.1mmol/L,可能有低血糖风险。
3.糖化血红蛋白(HbA1c):
建议控制在7.5%以下。
较高的HbA1c水平提示长期血糖控制不佳,容易诱发糖尿病并发症。
老年人在管理血糖时须考虑个体差异和整体健康状况,避免过度苛求血糖值而引起低血糖。定期监测血糖,合理饮食、适量运动以及遵医嘱用药,可以有效维持血糖稳定。