龙眼有哪些功效

病情分析：龙眼具有补气安神、延缓衰老、养血益气的作用。

1、补气安神：如果患者经常有失眠，心悸等症状，可以在生活中多吃一些龙眼。龙眼具有丰富的微量元素，可以作用于大脑和心脏，缓解神经衰弱等症状。

2、延缓衰老：龙眼中含有丰富的胶原蛋白，可以增加人体皮肤的弹性，延缓衰老。

3、养血益气：新鲜的龙眼具有丰富的铁元素，气血不足的人服用可以很快的吸收和利用葡萄糖和蛋白质，促进血红蛋白的合成，从而起到补气益血的作用，贫血的人经常食用龙眼还可以有效地补充气血、缓解贫血的症状。

2023-05-06