吃茄子能补碱吗

病情描述: 吃茄子能补碱吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:一般来说,吃茄子是可以补碱的,因为茄子本身它是一种碱性较高的食物,它能够有效的综合体内的酸,除此以外,还能够有效的预防癌症,提高机体免疫力。茄子,它是一种比较常见的蔬菜,适当吃一些茄子,可以补充人体所需要的营养物质。在日常生活中需要养成良好的饮食习惯,饮食上一定要清淡,不吃辛辣油腻刺激食物,更不吃生冷,容易上火的食物。多休息,不宜过度劳累,适当增加体育运动,提高机体的免疫力。2023-05-06