感到腰部僵硬并且腿有些发沉发胀是怎么回事

病情分析：出现这类症状的原因有很多可能是由于腰椎间盘突出或者是骨质增生所引起的，第二有可能是由于肌肉劳损所引起的，也有可能是由于受到寒冷刺激所引起的，因此呢出现这类症状的时候，就要及时就医查明病因，然后对症治疗。做到早发现，早治疗，早痊愈，以免延误病情，错过最佳的治疗时期，给自己造成更大的伤害。在饮食上要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物。