红薯上火还是清火
病情描述:
红薯上火还是清火?
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:一般情况来说红薯具有清热解毒的功效,是不会引起上火的症状的。并且含有丰富的蛋白质、纤维素、果胶、氨基酸等,对人体有着很多的好处。有利于维持体内的钠钾平衡,还有一定的降低血压的功效,可以起到软化血管的作用,在一定程度上能够预防心血管疾病。还可以刺激肠道、促进消化,有助于通便排毒。能够增强人体的免疫力,增强饱腹感,减少糖分摄入。
2021-11-26