多吃红薯对健康有影响吗
2021-11-24
病情描述：
请问多吃红薯对健康有影响吗？
医生回答(1)
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析：红薯含有特别的氧化酶，它在胃肠里会产生二氧化碳，如果平时吃了太多的红薯，就会引起腹胀放屁以及打嗝的一些不良反应，另外红薯里面含有很高的糖分，吃多会产生大量的胃酸，这就会出现胃酸反流的情况发生，所以日常生活中要适量的服用红薯，不要吃的太多，平时要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦。
2021-11-24