橙子含糖量高吗?糖尿病人能吃吗?

病情分析：橙子的含糖量和升糖指数都不高。糖尿病病人可以适当的食用，食用橙子的时间建议放在两餐之间，每次吃半个，每天不超过一个。如果说吃着比较甜的情况下，尽量还是要少吃许多，糖尿病患者在平时的时候也是可以吃许多水果，但是比较甜的必须留意，而且要办到饮食方面的清淡，不要吃许多太过油腻辛辣刺激的食物。需求注意饮食尽量多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。对于一些脂肪含量过高的食物也不能吃，要注意低盐低脂，避免引起三高。