胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.蔬菜汤:富含膳食纤维和多种维生素,能够促进消化,增强免疫力。可选择菠菜、西红柿、胡萝卜等作为主要食材。
2.豆腐汤:富含植物蛋白和钙质,能帮助修复组织,维持骨骼健康。豆腐搭配海带、香菇等食材效果更佳。
3.鸡汤:适量饮用鸡汤可以增加蛋白质摄入,有助于身体康复。选择去皮鸡肉以减少脂肪摄入,并加入一些清淡的蔬菜。
4.药膳汤:如枸杞瘦肉汤,可适当滋补,但需根据个人体质及医生建议进行调整。
在恢复期,应避免高盐、高脂肪的汤品,以免加重心脏负担。同时保持均衡饮食,配合适当的康复锻炼。