刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.高脂肪食物:胰腺负责分泌消化酶来分解脂肪,高脂肪食物会刺激胰腺分泌更多的消化液,加重胰腺负担。患者应避免食用油炸食品、肥肉、全脂乳制品以及含有大量黄油或奶油的食物。
2.高糖分食物:急性胰腺炎可导致胰岛功能受损,使血糖调节能力下降。高糖分食物,如甜点、糖果和含糖饮料,可能加剧血糖波动,应尽量减少摄入。
3.酒精及刺激性食物:酒精是诱发胰腺炎的重要因素之一,应严格禁酒。辛辣食物、大量咖啡因饮料等刺激性食品也可能引发胰腺不适或加重症状,需避免食用。
4.高纤维食物:虽然日常饮食中需要纤维素,但过多的纤维可能导致胃肠道不适和胀气。在胰腺炎发作期,应避免一下子摄入过多的粗粮、豆类和某些蔬菜水果。
5.加工食品:这些食品通常含有大量的添加剂、盐和防腐剂,不利于胰腺健康。如香肠、培根、速冻食品等需要谨慎选择。
通过合理控制饮食类型和结构,可以帮助胰腺更好地恢复功能,减少炎症复发风险。