武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:人参果含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力,对于正在恢复期的水痘患者可能有益。人参果中还含有多种氨基酸和微量元素,如钾、钠、钙等,这些成分对人体健康具有积极作用。
2.适量摄入:在人参果的食用过程中应注意适量,因为过量摄入可能导致消化不良或者其他不适症状。一般建议每天食用不超过1-2个,以避免不必要的肠胃负担。
3.个体差异:每个人的身体状况不同,对于食物的反应也有所差异。如果在食用人参果后出现任何不适症状,应立即停止食用,并咨询医生。
综合以上信息,适量食用人参果在水痘恢复期是安全的,但需根据个人身体状况和医生建议进行调整。