徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.体温控制:如果孩子的发烧高于38.5摄氏度,可以考虑使用儿童剂型的退烧药物,如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物有助于降低体温并缓解不适,但应严格按照说明书上的剂量给药,并避免同时使用多种退烧药。
2.保持水分充足:发烧和出汗会导致体液流失,增加脱水风险。应确保孩子有充足的液体摄入,包括水、稀释果汁或电解质溶液。这将有助于保持身体的水分平衡,并帮助退热。
3.提供良好的休息环境:让孩子得到充足的休息是恢复健康的重要部分。确保房间温度舒适,不要过热或过冷,并为孩子穿着轻便透气的衣物,以减少出汗的不适。
4.鼻腔护理:流清鼻涕可以用生理盐水滴鼻液来缓解,这有助于清理鼻腔并减轻鼻塞。如果孩子能够配合,用吸鼻器清除多余的鼻涕也是一种有效的方法。
5.密切观察症状:大多数感冒和流感在1至2周内会自行痊愈。如果孩子的症状持续恶化,如高烧持续不退、严重咳嗽、呼吸困难、精神状态改变等,应及时就医。
通常,通过良好的护理措施,孩子会逐渐康复,若有持续性症状或出现异常变化,则需专业医疗评估。