外侧半月板后角变扁怎么治疗

病情分析：外侧半月板后角变扁的治疗通常需要根据损伤程度、症状表现以及个体的需求来决定。早期可能通过非手术方法保守治疗，而严重情况下可能需要手术干预。

1.保守治疗：

休息和活动限制：建议减少膝关节负重和剧烈运动，以避免加重损伤。

药物治疗：使用非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。

物理治疗：加强膝关节周围肌肉的锻炼，改善关节稳定性，是恢复功能的重要措施。可以进行物理治疗师指导下的伸展和强化练习。

2.手术治疗：

关节镜手术：在保守治疗无效或病情较为严重时，可选择关节镜手术进行半月板修复或部分切除。手术方式选择取决于损伤的类型和范围。

半月板移植：对于严重变形或功能受损的情况，可以考虑半月板移植，但此类手术复杂且适应症有限。

定期随访和影像学检查有助于评估病情进展和治疗效果。患者需谨慎遵循医嘱，合理规划运动和日常活动，以支持康复和预防再损伤。