武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.猪脚姜的功效:
补血:猪脚富含胶原蛋白,有助于改善贫血症状。姜具有温暖身体的作用,可以促进血液循环。
活血:姜中的姜辣素可帮助扩张血管,改善血液流动,从而有助于缓解疲劳和酸痛。
增强免疫力:姜含有抗氧化物质,有助于提高人体免疫力,预防感冒和其他感染性疾病。
改善消化:姜可以刺激胃肠道蠕动,促进消化液分泌,从而改善消化不良和胃胀气等问题。
2.猪脚姜的禁忌:
高血压患者:姜具有升高血压的作用,高血压患者应谨慎食用,以免导致血压进一步升高。
胃溃疡患者:姜的辛辣成分可能会刺激胃黏膜,加重溃疡症状,因此胃溃疡患者应避免食用。
孕妇:由于姜具有活血功能,孕妇在孕早期和孕晚期应避免食用,以免引起流产或早产风险。
痛风患者:猪脚含有较高的嘌呤,痛风患者食用后可能会引发或加重痛风症状。
合理食用猪脚姜可获得诸多健康益处,但需注意适量和个人体质状况。