白细胞高吃什么食物好

病情分析：饮食可以辅助调节白细胞水平，但需明确病因。增加富含营养素的食物有助于提升免疫力。

1.维生素C：有助于增强免疫功能。推荐食用橙子、草莓和红辣椒等。

2.蛋白质：鸡肉、鱼类、豆腐等蛋白质食物对于细胞修复和生成很重要。

3.锌：有助于维持正常的白细胞功能。可以多吃瘦肉、海鲜和坚果。

4.铁：有助于血液健康，猪肝、菠菜和豆类是良好的来源。

5.水分充足：保持水分摄入有助于身体各项功能的正常运作。

饮食只能作为辅助措施，需咨询医生以确定具体的治疗方案。