侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.抑郁症的定义:抑郁症是一种严重的情绪障碍,其特征包括持续的悲伤、失去兴趣或愉悦感,以及一系列认知和身体症状,这些症状会影响一个人的日常生活功能。
2.发病率:世界卫生组织估计全球有超过3亿人患有抑郁症。抑郁症是导致全球残疾的主要原因之一。
3.症状:抑郁症的症状可能包括:
持续低落的情绪
对以前喜欢的活动失去兴趣
精力下降
自我评价过低或内疚感
睡眠障碍(失眠或嗜睡)
食欲改变
思维或专注能力下降
重复出现的死亡或自杀念头
4.原因:抑郁症的病因复杂,可能包括遗传因素、大脑化学物质的不平衡、某些医学疾病、药物副作用,以及压力或创伤性事件等环境因素。
5.治疗:抑郁症通常需要综合治疗措施,包括心理治疗、药物治疗以及生活方式的调整。抗抑郁药物和认知行为疗法是常用的有效治疗方法。
认识到抑郁症并不与传统观念中的"阴气重"有关,而是需要从科学角度进行理解和处理。寻求专业帮助对于改善症状和恢复健康至关重要。