吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.艾叶的功效:艾叶主要用于中医药中,以温暖身体、改善循环系统功能为主。在一些地方,人们习惯用艾叶泡水喝,以期达到缓解风湿、寒症的效果。
2.适量饮用:建议老人在摄入艾叶水时保持适量,每次可取3到5克的干艾叶,用开水冲泡。切忌过量,因为过多摄入可能引起消化不良或其他不适。
3.注意禁忌:对于有肝肾功能不全、胃溃疡或者慢性病的老人,饮用艾叶水前应咨询专业医生。有些人可能会对艾叶产生过敏反应,如皮疹或瘙痒,这种情况下应立即停止使用。
4.个体差异:由于每个人的体质不同,艾叶水对老人的影响也因人而异。首次尝试时应观察身体反应,确保安全。
在考虑使用任何草本植物或补充剂时,了解自身健康状况和潜在风险至关重要。合理选择能够帮助提升生活质量。