吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
木瓜皮富含多种天然抗氧化物质,如维生素C和类胡萝卜素。这些成分可以帮助抵抗自由基对细胞的损伤,从而延缓衰老过程。抗氧化作用还可能降低患心血管疾病的风险。
木瓜皮中含有丰富的酶类,比如木瓜蛋白酶,这种酶对蛋白质的消化具有促进作用。通过增强蛋白质的分解和吸收,木瓜皮有助于改善消化系统功能和减轻胃肠不适。
木瓜皮还被用于护肤领域。其所含的酵素和维生素能够滋润肌肤,减少皱纹和色斑的形成。同时,木瓜皮的天然酸性特性可以温和地去除死皮细胞,保持肌肤光滑。
虽然木瓜皮有这些潜在的健康益处,但也需注意其可能引发的过敏反应。在食用或外用前,建议进行小范围测试,以确认不会导致不良反应。
