杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.眉骨附近的头痛可能源于肌肉紧张、疲劳或压力,按摩有助于放松紧张的肌肉,减轻疼痛。通过使用指尖轻柔地在眉骨周围进行环形按摩,可以促进血液循环,提高舒适感。
2.如果头痛是由偏头痛或其他病理原因引起,按摩可能无法完全缓解症状。在此情况下,结合其他方法如休息、保持水分、避免强光刺激等措施可能更有效。
3.每次按摩时间建议控制在5至10分钟,力度适中,避免过度按压,以防损伤皮肤或加重疼痛。
对于频繁发生的眉骨头痛,如持续不缓解,应考虑咨询专业医生以排除潜在疾病或获得进一步治疗方案。