牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.玉米:玉米是一种低脂肪、高纤维的食物,含有丰富的维生素和矿物质。相对来说,它的蛋白质含量较低,因此对于肾功能减退的患者是不易加重肾脏负担的。每100克玉米中约含有2.5克蛋白质,所以仍需控制摄入量,以免过多摄入蛋白质影响肾脏。
2.淮山(山药):淮山含有丰富的膳食纤维,对于肠道健康有益,同时它的蛋白质含量也比较低,每100克淮山约含有1.5克蛋白质。淮山中的黏液蛋白能够帮助润滑肠道,对一些肾病导致便秘的患者可能有帮助。但需要注意其钾含量大约为300毫克每100克,对于须限制钾摄入的患者应该适当减少或避免。
3.葛根粉:葛根粉主要由淀粉组成,蛋白质含量非常低,不会给肾脏增加额外负担。每100克葛根粉中蛋白质含量不足0.5克。它具有一定的清热解毒作用,有助于改善一些与肾病相关的症状。但同样要控制摄入量,以总的饮食结构为基础,保持营养均衡。
在选择上述食物时,应根据医师建议及自身饮食习惯合理搭配其他食品,注意避免过量摄入某类营养元素。同时,定期监测血肌酐水平以及其他相关指标是维持健康的重要措施。
