饥饿减肥后身体出现异味的原因是什么

2025-08-11
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魏琼主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:饥饿减肥后身体出现异味主要是由于酮体的产生和变化。体内脂肪分解不完全会导致酮体增加,这些化合物通过汗液、呼吸等途径排出体外,从而产生异味。

1.当身体摄入的碳水化合物不足时,机体为了获取能量,会开始消耗脂肪,产生酮体。这是一种代谢过程,称为酮症。当酮体在体内累积到一定程度时,会引起体味变化。

2.酮体主要包括乙酰乙酸和β-羟基丁酸,这些物质可以通过呼吸和汗液排除体外,导致口气和体味发生改变。类似于水果或指甲油的味道常被人们描述为这种异味的特征。

3.饥饿减肥还可能导致营养不良,使得皮肤排泄系统紊乱,加剧异味现象。同时,饥饿状态可能促使体内蛋白质分解增加,产生氨类物质,也可能影响气味。

过度节食减肥不仅会导致身体异味,还可能引发其他健康问题。采用健康合理的饮食方案进行减肥尤为重要。保持均衡饮食和适量运动,有助于维持健康体重并减少不必要的身体异味。

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