魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.低血糖和高血糖影响:血糖水平波动是影响糖尿病患者睡眠的主要因素之一。当血糖过低时,可能导致夜间出汗、心悸和焦虑,从而干扰睡眠。而高血糖则可能导致频繁上厕所、口渴等症状,也会影响休息。
2.糖尿病并发症干扰:许多糖尿病患者可能伴随有神经病变,这种病变会引起腿部疼痛或不适感,通常在夜间加重。糖尿病性胃轻瘫也可能导致夜间消化不良和不适感。
3.睡眠呼吸暂停综合征:研究发现,糖尿病患者更易患上睡眠呼吸暂停综合征,这种疾病会因气道阻塞导致反复的短暂停止呼吸,从而打断正常的睡眠周期。
4.心理因素的作用:生活中与糖尿病相关的压力、焦虑和抑郁情绪,也可能影响患者的入睡能力和整体睡眠质量。
有效管理血糖是改善睡眠质量的一个重要方法。糖尿病患者应定期监测血糖水平,并注意饮食和运动。若出现严重的睡眠障碍,应及时就医以获得专业指导和治疗。
