按摩后肿胀该继续按摩还是等待消肿

病情分析：按摩后出现肿胀的情况通常建议暂停按摩，等待肿胀消退，避免加重不适。根据具体情况可以进行以下分析：

1.肿胀原因：按摩引起的肿胀可能是由于皮肤和肌肉组织受到压迫或刺激导致局部血流增加。过度按摩也可能导致软组织损伤，引发炎症反应。

2.观察时间：通常肿胀会在数小时至几天内逐渐消退。如果长时间未见好转，应考虑咨询医务人员以判断是否存在其他潜在问题。

3.辅助措施：使用冷敷可以帮助减轻肿胀和疼痛，通常建议冷敷持续15到20分钟，每隔几个小时重复一次。抬高受影响的部位也是常用手段，有助于减少血液和液体积聚。

4.避免刺激：在肿胀期间，避免再进行按摩或对受影响区域施加压力，以防止进一步刺激和损伤。

如果按摩后出现显著肿胀，宜停止按摩并观察，以免导致进一步的不适或损伤。通过适当的护理措施可以帮助恢复正常状态，并在必要时寻求专业意见。