魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.桑葚富含多酚类物质,这些物质具有抗氧化作用,可减少体内氧化应激和炎症,从而可能对血脂水平产生积极影响。
2.桑葚中的膳食纤维含量较高,膳食纤维可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇,也就是“坏”胆固醇,从而改善整体血脂状况。
3.桑葚茶中的生物活性成分,如白藜芦醇,被认为具有保护心血管健康的潜力,有助于调节血脂。
虽然桑葚茶可能有助于改善血脂,但它不应替代专业的医疗建议或治疗方案。饮用桑葚茶时,应该保持适量,并结合健康的饮食和生活方式来全面管理血脂水平。在任何调整饮食或补充剂使用前,应咨询医生以获得个性化建议。