徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.辣椒含有辣椒素，这种物质会刺激胃肠道黏膜，引起胃酸分泌增加。怀孕期间，女性的胃肠道功能本身就较为脆弱，过量食用辣椒容易导致胃部不适，如反酸、烧心和消化不良。
2.辣椒具有温热性质，容易加重体内火热，加速新陈代谢，从而引起口干、喉咙痛等上火症状。怀孕期间内分泌水平变化，更易出现上火症状。
3.过量食用辣椒可能导致便秘。怀孕期间，由于荷尔蒙变化和子宫增大压迫肠道，容易出现便秘问题，而辛辣食物会进一步加剧这一情况。
4.辣椒可能引起皮肤敏感。有些孕妇在怀孕期间皮肤变得更加敏感，食用辣椒可能会引发皮肤瘙痒或红肿情况。
怀孕期间，建议根据自身身体状况适度食用辣椒，并多喝水，多吃蔬菜和水果，以帮助缓解上火症状。