史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.叶黄素是一种类胡萝卜素,主要存在于视网膜中,对过滤蓝光和抗氧化有重要作用。研究表明,叶黄素补充可能有助于减缓年龄相关性黄斑变性和白内障的进展。
2.市场上的许多叶黄素眼药水声称可以帮助减轻眼睛疲劳、增强视力。多数研究是通过口服叶黄素补充剂进行的,而滴眼液的有效性仍需要更多临床试验验证。
3.根据不同个体的健康状况、生活习惯和日常营养摄入,叶黄素的效果也会有所不同。对于那些长期盯着屏幕、缺乏足够营养的人群,叶黄素可能提供一定程度的视力支持。
叶黄素眼药水可能对某些人群有益,但不应被视为解决所有眼部问题的万能药。使用前建议咨询专业医生,确保安全和合适的治疗方案。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适度休息以及定期眼科检查,对于保护眼睛健康也同样重要。