史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.叶黄素的作用:
叶黄素是一种抗氧化剂,可过滤蓝光并保护视网膜不受光损害。这对于经常使用电子设备的人群尤其有益。
长期摄入充足的叶黄素有助于降低黄斑变性的风险,这是一种与年龄相关的眼疾。
2.眼药水的作用:
普遍用于缓解由于长时间用眼导致的眼干涩、疲劳及轻微的不适。
不同类型的眼药水有不同的功能,有些含有润滑成分,而有些则可能含有收缩血管的药物以减少发红。
3.两者的局限性:
严格来说,叶黄素并不会改善屈光不正(如近视),但可在一定程度上帮助维持整体的眼睛健康。
眼药水虽然能短暂缓解一些不适症状,但也无法改变近视的度数。
对于近视患者来说,平衡饮食以获得足够的叶黄素,同时合理使用眼药水来舒缓眼部不适,是保持眼部健康的有效策略。要矫正近视还是需要依靠眼镜、隐形眼镜或手术等医学方法。定期眼科检查及遵循专业医师的建议是重要的眼部健康管理措施。